De overgang is een natuurlijk proces waarbij het vrouwelijke reproductieve systeem zich aanpast aan de veranderende hormonale niveaus tijdens de latere levensfase. Het kan leiden tot een aantal fysieke en emotionele symptomen, zoals:
- Veranderingen in de menstruatiecyclus: Tijdens de overgang kan de menstruatie onregelmatig worden, met langere of kortere cycli dan normaal. Sommige vrouwen krijgen minder vaak een menstruatie of krijgen helemaal geen menstruatie meer.
- Hormonale veranderingen: De overgang kan leiden tot veranderingen in de hormonale niveaus, wat kan leiden tot emotionele symptomen zoals stemmingswisselingen, irritatie en slapeloosheid.
- Veranderingen in de huid en haren: De overgang kan leiden tot droge huid en haren en een afname van de elasticiteit van de huid.
- Gewichtstoename: Sommige vrouwen krijgen tijdens de overgang gewichtstoename, vooral rond de buik. Dit kan veroorzaakt worden door veranderingen in de hormonen en een afname van de stofwisseling.
- Vermoeidheid: Veel vrouwen ervaren tijdens de overgang vermoeidheid en een afname van de energie.
- Slapeloosheid: Sommige vrouwen hebben moeite met het vallen en/of blijven slapen tijdens de overgang.
- Veranderingen in de vagina: Tijdens de overgang kan de vagina droger worden en kan de elasticiteit afnemen, wat kan leiden tot irritatie en pijn tijdens het vrijen.
Er zijn een aantal minder veel voorkomende symptomen van de overgang die sommige vrouwen kunnen ervaren. Dit omvat:
- Urinewegproblemen: Sommige vrouwen kunnen tijdens de overgang problemen hebben met het urineren, zoals frequente aandrang, moeite met het opstarten van het urineren of het onvermogen om het urineren te onderbreken. Dit kan worden veroorzaakt door verzwakte bekkenbodemspieren en kan leiden tot incontinentie.
- Haaruitval: De veranderingen in de hormonen tijdens de overgang kunnen leiden tot haaruitval of dunner wordend haar. Dit kan vooral opvallen op de kruin of aan de haarlijn.
- Veranderingen in de bloeddruk: Sommige vrouwen ervaren tijdens de overgang wijzigingen in de bloeddruk, met name een daling. Dit kan leiden tot duizeligheid of flauwvallen.
- Veranderingen in de bloedsuikerspiegel: De veranderingen in de hormonen tijdens de overgang kunnen ook leiden tot veranderingen in de bloedsuikerspiegel, wat kan leiden tot een verhoogd risico op diabetes.
- Verhoogd risico op hartaandoeningen: Tijdens de overgang neemt het risico op hartaandoeningen toe, dus het is belangrijk om een gezonde levensstijl te behouden en om met een arts te praten over het risico op hartaandoeningen en hoe dit te verminderen.
Het is belangrijk om te onthouden dat deze minder veel voorkomende symptomen niet bij iedereen voorkomen en dat iedere vrouw anders is. Als u zich zorgen maakt over enig van deze symptomen, is het aanbevolen om met een arts te praten om te overwegen welke behandelingen beschikbaar zijn.